Gün boyu oturarak çalışmak hem sağlığımızı hem de motivasyonumuzu olumsuz yönde etkiliyor. Eğer işinizden dolayı masa ve bilgisayar başında uzun saatler boyunca çalışmanız gerekiyorsa oturuş ve duruş bozukluklarından kaynaklanan bel ve sırt ağrılarına karşı karşıya kalırsınız. İşte sizin için derlediğimiz, ofis hayatında rahatlıkla uygulayabileceğiniz egzersizler…
Tüm İş İlanları İçin Tıklayın…
E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir
Bir dahaki sefere yorum yaptığımda kullanılmak üzere adımı, e-posta adresimi ve web site adresimi bu tarayıcıya kaydet.
Oldukça iyi bir içerik tebrikler merve hanım ...
Çalışmalarınızda başlarılar dilerim. ...
gerçekten güzel bir yazı derlemişiniz ellerinize sağlık ...
Oldukça iyi bir içerik ...
Tebrikler ...
Yenibiris.com | Copyright © Tüm Hakları Saklıdır 2000-2020
